Technique, confiance, autonomie
Stage escalade 5 jours aux Carroz
Vous voulez plus qu’une séance ? Vous voulez progresser en escalade?
Sur le site de La Frasse, à quelques minutes des Carroz, votre guide adapte le contenu du stage à votre niveau et à celui du groupe. Les 5 demi-journées sont idéalement consécutives pour une meilleure progression, elles peuvent aussi être étalées selon vos disponibilités. Vous voulez d’abord tester avant de vous engager ? Commencez par une séance collective.
Le stage escalade 5 demi-journées est fait pour ceux qui veulent ancrer les techniques de base et gagner en autonomie sur corde. Nœud de huit, assurage, moulinette, grimper en tête, relais… chaque demi-journée construit sur la précédente.
Ce que vous allez apprendre
Cinq matins pour maîtriser les fondamentaux
Chaque demi-journée est structurée autour d’objectifs précis. Le guide progresse avec vous, du premier nœud jusqu’aux techniques avancées, à votre rythme, selon le niveau du groupe.
– Nœud de huit et premiers pas sur le rocher – Grimper en moulinette, lecture de voie, gestion de l’effort – Assurage et communication entre grimpeur et assureur – Grimper en tête, gestion du vide, autonomie progressive – Relais et enchaînement de voies
En cinq matinées, vous repartez avec des bases solides et l’envie d’aller plus loin. Certains continuent vers la grande voie, c’est l’objet de notre formule engagement privé.
Infos pratiques
Tout ce qu’il faut savoir avant de vous lancer
Tout le matériel technique est fourni et vérifié par votre guide avant le départ. Venez léger, on s’occupe du reste.
MatérielS fourniS
Combinaison néoprène intégrale
Chaussettes néoprène
Baudrier spécifique canyon
Casque homologué
Matériel fourni
Maillot de bain ou short
Serviette de bain
Baskets lacées à semelles rigides (pas de chaussures d’eau)
Petite bouteille d’eau Avoir les cheveux attachés
Généralités
👤 Âge minimum: 8 ans
👥 Groupe : 8 à10 personnes
Tarif : enfant 8-15 ans : 180 €/pers. adulte : 200 €/pers..
⏱ Durée: 5 demi-journées x 3 heures
Tous les matins : 8h30
Déroulement du stage escalade
Rendez-vous au pied de la falaise de La Frasse à 8h30. Les matins sont frais, la falaise idéale et l’après-midi vous permet de profiter des Carroz.
Contrairement à une séance unique, le stage permet au guide de vraiment vous connaître, votre façon de grimper, vos blocages, vos points forts. Chaque matin s’appuie sur le précédent. Les progrès sont visibles et concrets.
es 5 demi-journées sont idéalement consécutives. Si votre séjour ne le permet pas, on s’adapte. L’essentiel, c’est que vous repartiez avec de vraies bases et l’envie de continuer.
F.A.Q.
Questions fréquentes
Stage escalade
Non. Le stage accueille les débutants complets comme les grimpeurs qui ont déjà quelques séances. Le mélange des niveaux est d’ailleurs très enrichissant dans les deux sens — le débutant progresse en observant, celui qui a déjà grimpé gagne en confiance et en précision en assurant les autres. Le guide compose le programme en fonction du groupe.
Acun niveau technique particulier n’est requis. Votre guide vous accompagne sur chaque rappel et vous explique tout sur place. Il faut simplement être à l’aise dans l’eau, avoir une condition physique correcte et l’envie de vivre quelque chose de fort.
Rappels, sauts, eau vive — l’Intégral vous sort de votre zone de confort et vous laisse des sensations que vous n’attendiez pas. Le genre d’expérience dont on ressort avec la fierté d’être allé jusqu’au bout… et l’envie de recommencer. Accessible dès 12 ans.
Même réponse que pour le Ludique — c’est toujours le guide qui décide. En cas d’orage ou de variation de débit, la sortie peut être annulée. Votre sécurité prime sur tout le reste. Une nouvelle date vous sera proposée dans les meilleurs délais.
Le canyon Intégral demande un peu plus que le Ludique : des rappels plus longs, une cascade de 22 mètres, des obstacles plus techniques. À 12 ans, l’enfant a la maturité, la force et l’aisance dans l’eau pour aborder ces passages sereinement.
En dessous de cet âge, le risque est réel : subir le canyon plutôt que le vivre, avoir du mal à suivre le rythme du groupe, ou être dépassé par la gestion du froid. Un enfant pas encore prêt ne profite pas, il subit. Et un mauvais souvenir, ça marque.
À chaque âge son canyon, à chaque étape sa confiance.
Nos guides ne font pas que vous accompagner, ils vous emmènent sur leur terrain. Le Grand Massif, ses torrents, ses gorges secrètes : ils les connaissent par cœur, en toute saison.
Une base canyon exclusive, des groupes à taille humaine, 7 sites en Haute-Savoie. Et un seul objectif : que vous repartiez avec l’envie de recommencer.
Ludique ou Intégral, à chacun son aventure.
Envie de vous inscrire au stage ou une question sur le programme ? Passez nous voir au bureau, on organise votre semaine ensemble.